Alors voilà, chaque été c’est pareil, on mise tout sur les soins et la protection de la peau pour avoir le plus beau des bronzages à la rentrée (vive le combo crème solaire – gommage – hydratation), et puis à la fin de l’été le verdict tombe, et il n’est pas brillant… comme nos cheveux du coup, qu’on a encore une fois un peu délaissés !  Mais no worries, cette année on vous donne tous les tips pour qu’à la rentrée, vous ayez la plus belle crinière du quartier (#hatersgonnahate). 

Alors suivez le guide, on vous explique tout, et vous verrez, ce n’est pas si compliqué, d’autant que la règle pour des cheveux en pleine santé est la même que pour une peau pleine de vitalité = préparation, protection, soin. La différence étant tout de même que le cheveu est une matière morte qui n’a pas de renouvellement cellulaire…. D’où l’importance d’en prendre soin ! 

ÉTAPE 1 : AVANT LE DÉPART EN VACANCES, ON PRÉPARE SES CHEVEUX

C’est l’étape indispensable, parce qu’entre les UV du soleil, le chlore de la piscine, le sel de la mer, le vent et le sable à la plage, la fibre capillaire va être bien malmenée. 

Tout ça pour dire, que l’astuce c’est l’AN-TI-CI-PA-TION ! 

Donc quelques semaines avant le départ en vacances (oui, bon, quelques jours plutôt que semaines, ça passe encore pour cette année mais qu’on ne vous y reprenne pas l’année prochaine !), on commence à hydrater les cheveux plus que la normale, pour qu’au moment venu le cheveu puisse lutter plus facilement contre les attaques.  

C’est-à-dire : 

• Sous la douche, on remplace son shampoing habituel par un shampoing équilibrant, qui va permettre de réparer et hydrater la fibre capillaire en amont. 
• On n’oublie surtout pas l’après-shampoing à chaque lavage, et le masque cheveux une fois par semaine. 
• Si vous avez le temps, rendez une petite visite à votre coiffeur afin de rafraichir la coupe : pas besoin de garder vos racines disgracieuses tout l’été, d’autant que si les cheveux sont déjà abimés, couper les pointes permettra d’éviter que les fourches ne remontent et donc de devoir couper beaucoup plus à la rentrée. Pas d’inquiétude, les cheveux poussent plus vite au soleil ☺ 
• Par contre on vous conseille fortement d’attendre la rentrée si vous voulez faire une coloration, car le combo soleil-sel-chlore fait virer les couleurs. Why? Parce que la coloration créé une oxydation du cheveu, qui lève les écailles. Il devient donc poreux donc plus sensible aux agressions. 

Si vraiment vous avez besoin d’une retouche, anticipez-la 1 à 2 semaines avant de partir. 

• En bonus : pourquoi ne pas faire une petite cure de compléments alimentaires fortifiants pour assainir le cuir chevelu ? 

ÉTAPE 2 : PENDANT LES VACANCES

Ça y est, le départ est enfin là, et on est sûr que vous les avez bien méritées ces vacances ! 

Mais pas de repos pour la beauté, surtout lorsque le trio infernal UV + sel + chlore guette. Les UVA sont particulièrement néfastes car ils pénètrent en profondeur la fibre capillaire et endommagent la kératine. 

On vous explique les gestes indispensables pour contrer les effets néfastes du soleil et éviter que la fibre capillaire ne devienne poreuse et ne dessèche (#paille) : 

• La journée, pendant l’exposition au soleil, on protège les cheveux avec un soin doté d’un filtre anti UV sous forme de spray, ou une huile/crème capillaire spéciale soleil. Attention à ne pas utiliser une huile classique type monoï qui fera frire la crinière, mais bien une huile protectrice spéciale cheveux qui va permettre de les renforcer et les protéger des mauvais rayons du soleil, tout en leur offrant brillance et vitalité. L’application des soins solaires est à renouveler toutes les 2 heures, et après chaque baignade. Et tant que vous y êtes, remettez-vous un peu de crème solaire aussi ;) 
• Le soir après la journée plage ou piscine, on lave les cheveux méticuleusement avec un shampoing doux pour les débarrasser des résidus de sable, sel, chlore, soins solaires… 
• On profite de la nuit pour réparer la fibre capillaire, d’autant plus si les cheveux sont déjà bien secs et abimés. 2 options : 
• Leur faire un bain d’huile : appliquez généreusement une huile végétale (si possible pure) sur toutes les longueurs et les pointes, puis épongez avec une serviette. Laissez poser la nuit, et au réveil les cheveux sont plus doux, brillants et hydratés. A renouveler 1 à 2 fois par semaine. Attention surtout à bien éviter les racines pour ne pas se retrouver avec une chevelure raplapla qui regraissera encore plus vite. 
  
  

Les huiles spéciales cheveux secs qu’on vous conseil : huile d’olive vierge et pressée à froid, huile de ricin (bo-bo-bo-bonus : elle participe à une pousse plus rapide !), huile d’argan, de jojoba, de karité, de coco, de monoï… 

• Si les huiles vous font peur, l’autre option est le masque réparateur, également 1 à 2 fois par semaine. Comme pour le bain d’huile, laissez-le poser toute la nuit si besoin. 

S’il y a bien une chose à retenir, c’est que trop de soin ne tue pas le soin, alors n’hésitez pas à en abuser ! 

Et sinon, porter un chapeau reste bien le meilleur moyen de protéger sa crinière… en plus d’être ultra-tendance à la plage ! 

ÉTAPE 3 : AU RETOUR DE VACANCES, ON REDOUBLE D'ATTENTION

Ça y est, les vacances sont finies. Mais cela ne veut pas dire que vos cheveux sont tirés d’affaire, on ne relâche pas tous les efforts encore ! D’autant plus si au retour, les cheveux sont rêches, cassants, secs et blondis par le soleil. 

Alors, qu’est-ce qu’on fait ? 

• Cheveux courts ou cheveux longs, d’abord on rend visite à son coiffeur, au moins pour qu’il coupe les pointes, parce que les parties abimées se situent souvent aux extrémités. Cela permettra une meilleure repousse, et la sensation d’un cheveu en meilleure santé. #astuce 
• On adopte un shampoing pour cheveux secs, ainsi qu’un masque réparateur spécialement formulé pour les cheveux abimés ou très secs. Il pourra restructurer le cheveu afin qu’il retrouve son état pré-vacances. 

ET POUR FINIR, QUELQUES TIPS POUR LA ROUTE :

• Que vous soyez à la mer ou à la piscine, dans la mesure du possible pensez à vous rincer les cheveux à l’eau claire après chaque baignade pour éliminer le sel et le chlore qui assèchent la fibre capillaire. 
• Autre réflexe à adopter pour préserver ses cheveux à la plage : une coiffure qui les gardera en place face au vent qui décoiffe, emmêle et casse le cheveu. Tresse, bun, foulard à motifs, vous avez l’embarras du choix… En plus c’est canon ! 
• Si vous avez les cheveux colorés ou décolorés, attention à la couleur qui peut virer avec le soleil, le sel et le chlore (le blond devient vert, le brun devient fade, le roux tourne à l’orange…). Donc si vous voulez éviter de vous retrouver avec la couleur de cheveux de Billie Eilish (on n’a rien contre elle, hein), misez sur des soins et shampoings repigmentants spéciaux qui limiteront voire neutraliseront les changements de couleur. 
• Mettez au placard sèche-cheveux, fer à lisser… pas besoin de vous faire un schéma pour vous expliquer pourquoi. 
• Last but not least, une bonne alimentation contribue à protéger les cheveux du soleil. Vous pouvez donc abuser de poissons, légumes et fruits de couleur orange, riches en carotène : abricots, melons, carottes, pêches, poivrons…. Ils donneront de la force aux cheveux et feront monter la mélanine de la peau. 

Voilà, vous savez tout donc plus d’excuse, on vous retrouve à la rentrée avec une crinière pleine de vitalité ! 

PS : les marques clean chouchous de l’équipe : Madara, Rahua, Lavera, Cut by Fred, Shaeri, ou encore Pachamamaï ou Odacité pour celles et ceux qui préfèrent les formats solides… 

PPS : Bonnes vacaaaaances !!! 

PPPS : N’oubliez pas votre chapeau !